De kracht van het herstel
Na de geboorte van je baby begint een bijzondere, maar tegelijkertijd kwetsbare periode: het Vierde Trimester.
De eerste 40 dagen na de bevalling zijn een tijd van herstel: fysiek, mentaalen emotioneel. Je lichaam heeft een ongelooflijke prestatie geleverd, je hormonen veranderen, en je energie transformeert. Dit is het moment om te rusten, te herstellen en goed voor jezelf te zorgen. Juist in deze periode verdien je evenveel zorg en aandacht als je pasgeboren baby om je gezondheid te bevorderen en toekomstige problemen te voorkomen.
Postpartumbehandelingen - de basis van je herstel als moeder.
Postpartumbehandelingen helpen je niet alleen herstellen, maar zorgen er ook voor dat je sterker en zelfverzekerd uit deze periode komt. Want het belangrijkste voor je baby is een moeder die zich goed voelt. Wanneer jij in balans bent en vol energie, kun je je baby alle liefde, zorg en aandacht geven die hij of zij nodig heeft. Mijn programma is gericht op jouw welzijn en herstel. De eerste weken na de bevalling zijn een periode van diepe veranderingen, en je lichaam en geest verdienen zorgzame en aandachtige ondersteuning.
Ik gebruik helende postpartumbehandelingen, geïnspireerd door oude tradities en verzameld door doula’s uit verschillende culturen over de wereld, om je te helpen herstellen op fysiek, mentaal en emotioneel niveau.
Dit is jouw moment om te ontspannen, te herstellen en echt voor jezelf te zorgen.
Het programma bestaat uit 7 behandelingen die achter elkaar plaatsvinden en ongeveer 3 uur duren. Ik kom bij je thuis, in je eigen veilige en comfortabele ruimte, vanaf de 4e dag na de bevalling. Ik gebruik alleen pure, natuurlijke producten die je herstel op een zachte en zorgzame manier ondersteunen.
Je hoeft deze periode niet alleen door te brengen. Mijn zorg is erop gericht dat jij je geliefd voelt, volledig ontspannen bent en met nieuwe kracht en vreugde voor je baby kunt zorgen.
Het wordt aanbevolen dat er iemand aanwezig is die voor je baby kan zorgen tijdens de behandeling, zodat jij volledig kunt ontspannen en deze tijd alleen voor jezelf kunt gebruiken.
Postpartum behandelingen
Postpartum kruidenbad
Bevordert ontspanning, zachte reiniging en genezing van weefsels. Geneeskrachtige kruiden kalmeren de huid, verminderen ontstekingen, ondersteunen het herstel van de perineum en helpen het lichaam terug in rust en harmonie te komen.
Buikmassage
Helpt de spiertonus zachtjes te herstellen, de bloedcirculatie te verbeteren en de werking van
inwendige organen te stimuleren. Het bevordert een snellere samentrekking van de baarmoeder, het afvoeren van overtollig vocht en helpt het lichaam weer in balans te komen.
Moxa
De Moxa-therapie heeft een ontspannend en kalmerend effect – precies wat je lichaam na de
bevalling nodig heeft. Het beïnvloedt de energie en brengt warmte terug in je lichaam.
Rebozo
De Rebozo-massage helpt het lichaam te ontspannen, spanning los te laten en steun te voelen. Het bevordert emotioneel herstel, verbetert de bloedcirculatie en helpt het lichaam na de bevalling zachtjes te herstellen.
Castoroliepakking
Castorolie-omhulling verbetert de bloedcirculatie, trekt de huid strak en herstelt de elasticiteit
ervan. De olie heeft ontstekingsremmende en regenererende eigenschappen.
Bengkung belly binding
Het biedt ondersteuning aan de nog zware buik en baarmoeder, verlicht de onderrug, helpt het bekken sneller te herstellen en geeft je een gevoel van geborgenheid en kracht. Ondersteunt de organen en helpt ze terug te keren naar hun anatomische plek.